体寒怎么调？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，体寒是中医的说法。根据你的症状描述，是属于体质偏差，代谢率偏低的情况。还是要先查找病因，再给予合理的处理。建议先检查一下甲状腺功能、激素六项、还要检查血液常规看看有无贫血的情况，不能先盲目治疗的，检查后根据结果看看再确定。

林云翔 主治医师 武汉协和医院

擅长：全科

一般体寒是中医的一种说法。一般体寒的患者，是由于身体处于亚健康状态，通常会存在妇科炎症，所以，建议平时应该预防炎症的发生，而且要每半年检查一次妇科。平时注意外阴清洁每天用温开水清洗外阴。多吃一些温热的食物少吃寒凉的食物。可以每天喝一杯红糖姜丝水。